Début des cours de Yoga : à partir du mercredi 18 septembre 2024
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YOGA VINYASA
Le yoga Vinyasa est un enchaînement de mouvements dynamiques, harmonisé par la respiration.
Il s’appuie sur la créativité d’enchainements de posture.
Il permet de développer la force, l’endurance et la souplesse et travailler sur votre équilibre.
Ses bienfaits ne sont pas seulement physique, cette pratique permet également de travailler sur la gestion du stress, la concentration et d’apaiser le mental.
Professeur de Yoga Vinyasa
Manon
Depuis plus de dix ans, Manon nourrit une passion pour le yoga. Elle s’engage avec dévouement à guider ses élèves dans une pratique de Yoga Vinyasa dynamique et rythmée, en tenant compte des besoins et des capacités de chacun.
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Témoignages
Le cours de Yoga Vinyasa, ce sont encore nos élèves qui en parlent le mieux!
J’ai fait le cours d’essai, j’ai adoré. Je suis repartie détendue, pleine de bonne énergie!